단백질 보충제 추천 베스트3 (외국 유명 브랜드 단백질 보충제 모음…웨이 프로틴)

단백질 보충제 추천 베스트3 (외국 유명 브랜드 단백질 보충제 모음…웨이 프로틴)

 

최근 몇 년간 헬스에 대한 관심이 올라가면서 단백질 보충제 수요가 증가하면서 찾는 분들이 많아졌습니다. 저도 처음에 헬스를 시작했을 때 저에게 맞는 찾는 보충제를 찾으려고 인터넷 검색을 많이 했던 기억이 납니다ㅎㅎ 사실 단백질 보충제가 거기서 거기지만 지금까지 제가 먹어본 수많은 단백질 보충제 중 베스트 3을 골라서 추려보았습니다! 

참고로 좋은 단백질 고를 때에는 그램수에 따른 높은 단백질 함유량과 적은 지방량과 설탕 양을 보는 것을 추천드립니다^^

 

 

 

  1    옵티멈 골드 스탠다드 웨이 프로틴 (Optimum Gold Standard)

 

타제품들보다는 가격은 좀 비싸지만 제가 여태껏 먹어봤던 단백질 보충제 중에 맛이 좋고 물에 가장 잘 섞였던 제품입니다.  일반 타제품들은 단백질 셰이크 통에 넣고 물과 섞으면 잘 안 섞이는 경우가 있는데 골드 스탠더드 웨이프로틴 제품은 질이 좋은지 잘 섞이고 쭉쭉 잘 섭취가 되었습니다. 미국 내에서 몇 년 동안 보충제 탑 1에 자리하고 있는 제품이기도 합니다.

 

가성비   ★★★☆☆

맛    ★★★★☆

인기도    ★★★★★

가격  6만 원대 (2.27kg 기준)

 

  2   엠피 컴뱃 복합 프로틴 (MP Combat)

 

 

 

가격, 맛 모두 합리적이며 소량의 Bcaa와 Glutamine이 함량이 되어 있어 간편하고 한 번에 모든 것을 해결할 수 있는 단백질 보충제입니다. 미국 내 가장 보편적인 단백질 보충제이며 특히 헬스를 처음 시작하는 분들이 많이 찾는 제품입니다. 

 

가성비  ★★★★☆

맛  ★★★☆☆

인기도   ★★★★☆

가격   5만 원대 (2.27kg 기준)

 

 

 

  3   니트로 테크 웨이 골드 웨이 프로틴 (Nitro Tech Whey Gold)

 

가격 대비 성능 좋은 웨이 프로틴이며 5.5g의 비씨 에이(Bcaa)와 4g의 글루타민 (glutamin)이 함량이 되어 있습니다. 저는 이거를 가장 많이 먹었던 것 같습니다. 미국 내 인지도도 꽤 괜찮은 편이고 헬스를 오랫동안 했던 사람들이라면 한 번씩은 먹어봤던 제품이라고 생각합니다. 

 

가성비  ★★★★☆

맛   ★★★☆☆

인기도   ★★★★☆

가격   5만 원대 (2.51kg)

 

 

자신의 몸에 직접 들어가는 식품이니 성분을 자세히 보고 자신에게 맞는 단백질 보충제를 선택하셨으면 좋겠습니다.

제가 소개해준 제품들은 이미 미국에서 워낙 유명한 브랜드들이어서 걱정 안 하셔도 될 것입니다.

저도 이 제품들을 수년간 먹어왔고 제 경험을 통해서 추천을 드립니다 ^^